Club Nautique Villepreusien
Cours aquagym samedi de 12h45 à 13h30
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Natation adulte
Aquagym vendredi 19h00 à 19h45
Aquagym samedi de 12h à 12h45
Technique 4 nages, coulées, plongeons-pré-compétition
Familiarisation
Allongement, battements ventral et dorsal + respiration - Crawl/dos
Technique approfondie crawl, dos, début brasse
Technique approfondie Crawl/dos/brasse, début ondulations
Familiarisation + à l’aise
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